![]() |
![]() |
|
Уход за кожей
Уход за волосами
Уход за руками
Уход за телом
Здоровое питание и диеты
      Статьи о красоте и здоровье
      Друзья сайта
|
Метеоризм: причины и лечение
Как часто мы чувствуем себя некомфортно из-за ощущения вздутости живота, урчаний, отрыжки и схваткообразных болей. Все это признаки метеоризма.
Лечение метеоризмаВ основе лечения метеоризма лежат несколько принципов. Основным из них является устранение, по возможности, причины повышенного газообразования, т.е. корректировка диеты. Рекомендуются кисломолочные продукты, рассыпчатые каши (гречневая, пшенная), овощи и фрукты в вареном виде (морковь, свекла), мясо только в отварном виде, хлеб пшеничный из муки грубого помола с отрубями. От метеоризма можно избавиться и народными средствами.
Лечение метеоризма народными средствами1. Лучшее народное средство от метеоризма - одуванчик. 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить. Пить по 50 мл настоя 4 раза в день перед едой. 2. 20 г семян петрушки огородной заливают стаканом холодной воды, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают и процеживают. Отвар принимают по 1 столовой ложке 5 раз в день при метеоризме. 3. Укроп - неплохое средство от метеоризма. 1 столовая ложку истолченных семян укропа залейте 1,5 стакана кипятка (это суточная норма). Настаивайте в закрытом сосуде не менее 2-3 часов, тщательно процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день за несколько часов до еды. 4. Трава зверобоя, трава тысячелистника, трава сушеницы топяной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. 5. Соцветия ромашки обыкновенной в виде настоя принимать внутрь при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Настой: 2 ст. ложки теплого настоя 3-4 раза в день в течение 2-3 месяцев.
6. Траву льнянки обыкновенной в виде настоя принимают внутрь как нежное послабляющее средство при привычных запорах и метеоризме.
Эти несложные народные рецепты помогут вам избавиться от метеоризма. Будьте здоровы!
|
|
Copyright © 2007 дизайн сайта: www.pastukhova.com Все права защищены
Recepti-krasoti.ru - народные рецепты красоты E-mail: mail@recepti-krasoti.ru |